Hur mår du? eller visa hur du mår.....

DN skriver om konstnären Erik Krikortz och projektet Emotional cities (Känslosamma städer).

"Via www.emotionalcities.com välkomnas man att registrera sin dagsform på en sjugradig skala, från mycket ledsen till väldigt glad. Dessa känslolägen motsvaras av en färgskala från violett till röd, och kopplas till färgad belysning av fasaderna på de fem höghusen vid Hötorget i Stockholms city", skriver moderna museet i sitt pressmeddelande.

Så nu gäller det att fundera, hur mår jag...egentligen? Eller vilken färg vill jag lysa upp skraporna med. Kanske allt blir grått......? Så som när flera färger blandas ungefär jämbördigt och den beryktade novemberfärgen. Fast jag har en känsla att den inte var med. Lila var tydligen dystert. Vad säger det om globen som lyst rosa (lila, tycker jag då) i en månad.

Fast än så länge visar sig naturen i sin färgprakt. Höstlövsorange är värmande för själen. Måtte måtte löven vara kvar några dagar till.

Lycka?

Nu är det snart Lyckokonferens i Göteborg berättar Expressen.

Definitionen av lycka är summan av hur man mår, och hur positivt man värderar sitt liv.

5 myter om vad som gör oss lyckliga:
• Utseendet
• Vackra villor och heminredning
• Ungdom
• Lata semestrar, där vi ligger på stranden utan att göra någonting
• Höga inkomster

Faktorer som påverkar vår lycka:
• Kärleksrelationer
• Vänner
• Arbetet
• Demokrati och fred
• En socialt och fysiskt aktiv fritid

Och ett väsentligt och...

"Och naturligtvis spelar även medfödda psykologiska faktorerna en stor roll."

Nu tror jag att mycket ligger i förväntningar. Och går att träna. Till exempel med stöd av Anna Kåvers bok Att leva ett liv, inte vinna ett krig

Sinnesrobönen
Gud, giv mig sinnesro att acceptera
det jag inte kan förändra,
mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden.

Hjälp mig att leva en dag i taget,
att glädjas åt ett ögonblick i sänder
och att acceptera motgångar som en väg till frid.

Själv är jag lycklig för att jag lärt mig att göra kortkommande vid styckeformattering i Adobes program InDesign. Visserligen dagen efter jag skulle behövt det. Men jag har ivrigt delgett mina kollegor tipset, och förhoppningsvis besparat dem ett moment mindre och minskat risk för musarm. Även hos mig själv.

Tror nog jag får undersöka detta närmre. Får mer frågetecken än lösningar. Tidningarna skriver så trubbigt. För även om kärleksrelationer kan vara underbara, så ger det ofta upphov till en massa trubbel. I bästa fall utvecklande i värsta fall, invecklande och kanske förgörande. Det som ger oss lycka, torde ju vara källa till våra största olyckor med. Då kan fasta saker som pengar, hus och en lat semester vara bra att gömma sig bakom.

Ny bok har kommit av Lycka och lidande Bengt Brülde m.fl. Lycka och lidande -
Begrepp, metod och förklaring.

Värdefulla vida vingar

En grå oktober söndag. Vad gör man?

Går en liten promenad i hopp om att de gula löven ska ge en lite ljus? Ramlar in på lokalt hak för att få i sig lite varm mat? Ramlar förbi kyrkan, för att se om deras retreater och stilla dagar (och man inser att man är en dag för sent ute)?

Jo.

Ramlade förbi Markuskyrkan. Efter att ätit en wok (som inte var något att hurra över).

Sånggudtjänst med Lina Sandell-tema. Lina som skrivit min favoritpsalm framför alla andra.

Bred dina vida vingar....

Jag blev nyfiken, och drog med stackars G in i kyrkan.

Det har varit en tokhektiskt höst. Behöver stillhet. Inte stillheten man får i soffan framför TVN, men stilla aktiviteter som lugnar. Och jag skattar mig lycklig att jag har min käre G, som följer med mig.

Fast behållningen blev nog när vi sjöng lite andra psalmer. Som denna underbara av Ingemar Ohlsson.

Du vet väl om att du är värdefull
Du vet väl om att du är värdefull
Att du är viktig här och nu
Att du är älskad för din egen skull
För ingen annan är som du

Det finns alltför många som vill tala om
Att du bör vara si och så
Gud Fader själv, han accepterar dej ändå
Och det kan du lita på

Du vet väl om att du är värdefull ...

Du passar in i själva skapelsen
Det finns en uppgift just för dej
Men du är fri att göra vad du vill med den
Säga ja eller nej

Du vet väl om att du är värdefull ...


Efter en vecka som gått i religionens tecken på hemmaplan. S hade prov i religion i fredags. Var det extra roligt att komma till kyrkan. Det är ju inte så att jag är där varje vecka precis. Så skönt att höra prästen berätta att kyrkan verkligen gått från att vara den som lägger rättesnören (och dömer) till vara den som står där med breda vida vingar och hjälper oss att komma ihåg att vi är värdefulla, för vår egen skull.

Efter det är Chokladglass med chili och varm äppelpaj med nötter, inte så dumt. Att prästen tidigare hälsade på oss särskilt efter gudstjänsten och tyckte det var så kul att det kom ungdomar dit, gör ju inte besöket mindre värt.

Dans förlänger livet

Fast det händer alldeles för sällan.



Hittade denna gamla goding på youtube, den finska discoskolan.